Reímos, sufrimos, lloramos y nos emocionamos por lo que les sucede a los protagonistas, Les comprendemos o empatizamos con ellos y a la vez removemos las vivencias propias, lo que facilita el otorgarles un nuevo sentido.
Sin embargo, a pesar de que no estamos dentro de la película, el impacto que tiene sobre nuestro cerebro es similar a vivir nosotros mismos la experiencia, ya sea real, imaginaria, virtual o simbólica; para el inconsciente, es lo mismo.
“Las películas funcionan como activadoras de sentimientos, emociones y sensaciones corporales y nos sirven tanto para entender el proceso vivido como para realizar un trabajo personal y soltar nuestros dolores agolpados y reforzarse a través de experiencias positivas”.
A.Wolder
Es por ello que insisto y hago hincapié en que no soy “Interpretadora de películas”; que una misma película me puede dar un mensaje diferente al que te da a ti, puede que tu mejor amigo y hasta tu gemelo, te puede recomendar X película como la mejor de su vida y hasta te dice: “Llévate una caja de kleenex, pues llorarás tremendo” y sacaste un solo papel, para limpiarte la boca por el aburrimiento después de 40 min.
Recordarán que éste tema lo inicié hablando de autoestima, ya que, todos queremos sentirnos felices y para ello, es importante conocernos, trabajar nuestros bloqueos y asumir que tenemos todos los recursos dentro de nosotros para conseguirlo.
El cine es arte y el arte como la pintura y escultura, la escritura, la poesía, el baile, la música, tienen algo o mucho de Terapéutico y pueden ser una gran herramienta para la Sanación.
El Arte es Arte solo si es terapeútico
A.Jodorovsky
Les invito a hacer el siguiente Ejercicio Emocional:
- 1. ¿Escribe 3 películas de distintos géneros que te conectan con diferentes etapas de tu Infancia, Adolescencia o Juventud?
- 2. ¿Qué mensaje rescatas de cada una de ellas?
- 3. ¿Qué imagen ha tenido más impacto de todas las películas que has visto?
- 4. ¿Qué frase que oíste en alguna película la recuerdas y no la puedes olvidar?
- 5. Desde tu presente, ¿Por qué crees que recuerdas lo que recuerdas? Y ¿Qué sentido lo puedes dar hoy?
Lista de Películas del libro de “El reflejo de nuestras Emociones” de Ángeles Wolder.
Emocionario
PELICULAS DE MOTIVACIÓN:
Soul, Comer, Rezar y Amar, Patch Adams, Tomates verdes fritos, Angel Enamorado.
PELICULAS DE ABANDONO:
- – Incomprendida.
- – Matilda.
- – Los olvidados.
PELICULAS DE ADICCIONES:
- – Amy.
- – El lobo del WallStreet.
- – Requiem por un sueño.
PELICULAS DE AGRESIÓN:
- – Gladiador.
- – Rita.
- – El cisne negro.
PELICULA DE ALCOHOLISMO y DROGADICCION
- – Cuando un hombre ama a una mujer.
- – Leaving las Vegas.
- – 28 dias.
- – Beautiful boy y Come back
CÁNCER.
- – Quédate a mi lado.
- – Love Story.
- – Mi vida sin mí.
RECHAZO:
Secretos y Mentiras.
REPRESION DE SENTIMIENTOS:
La dama de hierro.
SENTIDO DE VIDA:
Soul.
REVALORIZACIÓN:
En busca de la felicidad.
RUTINA:
Cerezos en flor.
SEGUNDA OPORTUNIDAD:
Difícil elección.
SOLEDAD:
La delgada línea amarilla.
SUPERACIÓN PERSONAL:
Wonder.
TRAUMAS FAMILIARES:
Secretos de familia.
TRAICIÓN:
La pianista.
RECHAZO:
La habitación.
MUERTE:
La habitación del hijo.
ABUSO/VIOLACION:
Precious, Celebration.
INJUSTICIA:
Camino a la perdición.